Anne-Sophie AMOUR
Sophrologue à Marseille
Séance en ligne ou au cabinet
Entrez dans une bulle d'écoute et de bienveillance où vous reprenez les rênes de votre équilibre.
Avec des techniques personnalisées et puissantes, découvrez les clés uniques qui vous propulsent vers une vie pleine d'énergie, de sérénité et de mieux-être.
Sophrologie
La sophrologie psychocomportementale est une méthode alliant techniques de relaxation, visualisations et travail sur les comportements pour mieux gérer émotions et stress. Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit tout en favorisant des changements positifs dans la vie quotidienne.
Enfants
La sophrologie aide les enfants à accueillir leurs émotions en leur proposant techniques ludiques adaptées à leur âge. Elle renforce également leur concentration et leur confiance en eux et stimule leur créativité de manière amusante en leur permettant d’explorer et d’exprimer leurs besoins en toute sérénité.
Burn-out
La sophrologie permet de reconnecter le corps et l'esprit, offrant un espace de récupération et de recentrage pour retrouver l'énergie et la clarté mentale. Elle renforce la confiance en soi et la résilience, aidant à prévenir les rechutes et à reconstruire un équilibre durable au quotidien.
Mes domaines d'intervention
Anne-Sophie AMOUR – sophrologue à Marseille
Qui suis-je ?
Sophrologue à Marseille
Après 15 ans dans des métiers exigeants de la stratégie et du trading, j’ai découvert un outil qui a changé ma vie : la sophrologie. Initialement un moyen de gérer la pression et d’améliorer mes performances, elle est rapidement devenue bien plus qu’un simple outil.
La sophrologie m’a permis de :
- Gérer le stress et maintenir ma concentration.
- Développer ma mémoire et combattre la fatigue.
- M’affirmer pleinement et m’épanouir.
Face aux résultats concrets dans mon parcours professionnel, j’ai décidé de me former et de faire de la sophrologie mon métier. Aujourd’hui, j’accompagne des personnes comme vous vers une meilleure version d’elles-mêmes.
Mon approche ? Unique et sur-mesure.
Chaque séance est adaptée à VOTRE réalité, et non à un protocole standardisé. Avec l’expérience, ma méthode s’est enrichie d’outils complémentaires teintés d’hypnose, de coaching, ou avec l’étonnante Dream Machine, pour un accompagnement global et efficace.
Sophrologie psycho-comportementale : bien plus qu’une pratique.
Passionnée par la psychologie, la gestalt thérapie et l’ennéagramme, j’accorde une grande importance à l’écoute et à la libération par la parole. Mon objectif : vous aider à mieux vous connaître, à déprogrammer des schémas limitants et à adopter un comportement plus en phase avec votre véritable nature.
Prêt(e) à transformer votre vie ? Contactez-moi et avançons ensemble.
NB : je suis sophrologue certifiée RNCP et membre active de la Chambre Syndicale de Sophrologie. Mon profil est validé et référencé par Medoucine.
Ce sont mes bénéficiaires qui en parlent le mieux
En pratique
Parce que chaque situation est unique, expliquez moi votre situation
Le premier échange téléphonique de 20 minutes est offert
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Sophrologie à Marseille
Séance au cabinet :
Espace QUINTESSENCE
4 chemin de la Grave
13013 MARSEILLE
Séance en visio
Paiement sécurisé
Sophrologie : 60 euros la séance
Vous êtes libre d’arrêter à tout moment
Durée d’une séance : 1 heure environ
Comment me contacter
Téléphone
Email
asamourmrs@gmail.com
Adresse
Quintessence
4 chemin de la Grave
13013 Marseille
Horaire d’ouverture :
Lundi : 08h – 20h
Mardi : 08h – 20h
Mercredi : 08h – 20h
Jeudi : 08h – 20h
Vendredi : 08h – 20h
Samedi : Fermé
Dimanche : Fermé
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